Cara Mengobati Radang Tenggorokan

Cara Mengobati Radang Tenggorokan – Apakah Anda sedang mengalami sakit tenggorokan? hal ini dapat menjadi tanda awal Anda akan terkena pilek dan flu. Namun bila hal tersebut sudah terjadi dalam waktu lama Anda harus berhati – hati karena hal itu dapat dikarenakan efek samping dari pita suara yang menegang atau bahkan sebuah indikasi dari sesuatu yang lebih serius seperti radang tenggorokan.

Cara Mengobati Radang Tenggorokan

Sakit tenggorokan tentu akan sangat menganggu aktivitas harian Anda. Namun Anda tidak perlu khawatir lebih dahulu karena masih banyak cara yang dapat kita lakukan sebelum kita pergi ke dokter. Berikut adalah cara mengobati radang tenggorokan secara alami yang dapat Anda lakukan :

1. Kumur air garam

Air hangat yang ditambahkan sedikit garam akan membantu mengatasi nyeri dan rasa panas sakit tenggorokan. Dengen rutin berkumur air garam hangat akan membantu mengurangi bengkak di tenggorokan dan mencairkan lendir. Selain itu air garam hangat juga akan membantu membilas bakteri dan berbagai penyebab iritasi yang akan meringankan ketidaknyamanan bila Anda menelan makanan. Anda hanya perlu menyiapkan satu gelas air hangat kemudian tambahkan satu sendok teh garam kemudian aduklah. Bila Anda tidak terlalu suka asin Anda dapat menambahkan madu untuk menetralkan rasa asin.

2. Penuhi cairan tubuh

Dengan memperbanyak mengkonsumsi air minum akan menjadi obat alami meredakan rdang tenggorokan. Hal ini akan memenuhi kebutuhan cairan tubuh Anda dan membantu tubuh melembabkan tenggorokan Anda. Selain air putih Anda juga dapat mengkonsumsi teh jahe madu hangat atau wedang jahe (hanya jahe kering tanpa gula), teh hijau tawar hangat atau sup ayam hangat.

3. Permen pelega tenggorokan (lozenge)

Berbagai permen pelega tenggorokan mengandung ekstrak menthol, peppermint atau eucalyptus yang dapat menjadi obat radang tenggorokan. Permen pelega tenggorokan akan memberikan efek yang menyejukkan pada tenggorokan Anda dan memberikan efek mati rasa sejenak pada tenggorokan Anda karena ketiga bahan ini mengandung senyawa anti peradangan, antibakteri dan antivirus yang cocok untuk membantu meredakan radang tenggorokan.

4. Air perasan lemon

Jus / air perasan lemon mampu membantu mengempiskan pembengkakan pada jaringan tenggorokan karena mengandung senyawa astringent. Selain itu air perasan lemon juga mampu menciptakan lingkungan asam yang dapat mematikan virus dan bakteri penyebab iritasi.

Cara pengobatannya adalah dengan mencampurkan air pearasan lemon ke dalam segelas air hangat kemudian diminum selagi hangat. Bila Anda tahan dengan rasa air perasan lemon maka Anda dapat menambahkan agak banyak air perasan lemon tersebut, jika tidak satu sendok makan juga sudah cukup.

5. Kumur cuka apel dan garam

Apabila Anda mengalami radang tenggorokan yang disebabkan batuk hebat, maka tidak ada salahnya Anda mencoba ramuan alami ini. Anda hanya perlu menyiapkan segelas air hangat yang dicampur dengan satu sendok makan cuka apel dan dua sendok teh garam. Aduk hingga tercampur kemudian minum secara rutin, Anda juga dapat menggunakannya sebagai obat kumur.

Asam dari cuka apel akan melindungi tenggorokan kita sekaligus membunuh kuman, virus dan bakteri penyebab radang tenggorokan. Apabila radang tenggorokan yang Anda alami belum terlalu parah maka Anda dapat mengurangi takaran bahan – bahan tadi. Gunakan sebagai obat konsumsi maupun kumur secara rutin.

6. Kumur air kunyit

Kunyit merupakan rempah – rempah yang mengandung zat antioksidan yang sangat kuat yang bermanfaat untuk memerangi banyak kondisi serius termasuk sebagai obat alami sakit tenggorokan. Untuk membuata ramuan ini Anda hanya perlu mencampurkan 1/2 sendok kunyit bubuk dan 1/2 sendok teh garam ke dalam secangkir air hangat. Gunakan sebagai obat kumur secara rutin untuk membantu meredakan radang tenggorokan yang sedang Anda alami.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *